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JIB好きkametarouロードバイク日記
by kametarou2525
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くるくるくる・・・!

今日の走行距離:120km
今月の積算走行距離:1120.5km

今日は、S氏と神崎川CR・淀川CR・木津川CRをくるくる練001.gif
スタートしてすぐにS氏に「回転遅いですよ(^u^)100rpmはキープしないと(^O^)」との助言が…001.gif
約4時間/120kmをほぼノンストップで100rpmキープは、脚が完全に売り切れました。
普段、回転数が低めなので、回転力不足が露わになっちゃいました008.gif
S氏は平然と100rpm以上をキープし続けてました。す、すごい005.gif
この冬は回転力つけて、次へステップアップだ~047.gif
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by kametarou2525 | 2008-12-18 22:17 | 練習
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